27 Eylül 2016 Salı

MEYVELİ FİT TART TARİFİ ;)


MEYVELİ FİT TART 
( 20 kişiliktir )

İÇİNDEKİLER :

Keki için :
                   2 tam yumurta 
                   2 yemek kaşığı Stevia (tatlandırıcı)
                   2 yemek kaşığı light yoğurt
                   1,5 çay bardağı mısır unu
                   1,5 çay bardağı keçiboynuzu unu
                   10 gram kabartma tozu
                   10 gram vanilya 

Muhallebisi için : 
                    
                   2,5 su bardağı yarım yağlı süt
                   1 adet yumurta sarısı
                   1 yemek kaşığı hindistan cevizi
                   2 yemek kaşığı chia tohumu 
                   1 yemek kaşığı nişasta
                   1,5 yemek kaşığı stevia
                   1 paket vanilya

Jölesi  için : 
                   1 çay bardağı su
                   1 yemek kaşığı stevia
                   1 tatlı kaşığı nişasta

Üzeri için :

                  100 gram yaban mersini
                  500 gram çilek 
                  
Yapılışı :

      Geniş bir kaba yumurtaları ve steviayı koyup 5 dakika çırptıktan sonra yoğurdu ekleyip 2 dakika daha çırpalım. 
       Mısır unu , keçi boynuzu unu , kabartma tozu ve vanilyayı ilave edip çırpalım.
      Tart kalıbının üstüne pişirme kağıdı yerleştirip hamuru eşit dağıtarak kaba yerleştiriyoruz.
       180 derecede ısınmış fırında kızarana kadar (15 dakika) pişiriyoruz . 
       Soğuduktan sonra kalıptan çıkaralım.
    
       Muhallebisi için ; tencereye stevia , yumurtanın sarısını , chia tohumunu , nişastayı ve azar azar karıştırarak sütü ilave edelim. koyulaşana kadar orta ateşte pişirelim. Üzerine hindistan cevizini ve vanilyayı ilave edip karıştıralım ve ocaktan alıp soğumaya bırakalım.

        Jölesi için ; bir tencereye  stevia , nişasta ve suyu ilave edip karıştırarak pişirelim.
     Soğuk tartın üzerine muhallebiyi düzgünce yayalım. Sonra muhallebinin üzerini mevsim meyveleri ile (biz yaban mersini ve çilek tercih ettik )süsleyelim.
       Son olarak meyvelerin üzerine soğuk jöleyi gezdirerek dökelim ve 15 dakika buz dolabında dinlendikten sonra servise hazır.
       
       Afiyet Olsun :)


Hiç yorum yok:

Yorum Gönder