25 Eylül 2016 Pazar

Goji Berry Tüketirsem Zayıflar Mıyım ?



Yapılan son bilimsel çalışmalar göstermektedir ki goji berry karaciğer kanserinden korunmadan önemli rol oynamaktadır.Buna ek olarak hipofiz bezinden salgılanan insan büyüme hormonu salınımını arttırır.Goji berry ‘nin faydalarını kısaca özetleyecek olursak,

1.      Goji Berry vücutta  östrojene benzer etki göstermektedir. Bu yüzden hamile ve östrojene duyarlı kişiler tarafından kullanılmamalıdır.
2.      Antioksidan özelliğiyle erken yaşlanmayı geciktirir .
3.      Karaciğer yağlanmasını azaltır ve kan kolestrolünü düzenlemeye yardımcı olur.
4.      Yüksek beta karoten içeriğiyle anti kansorejen özellik gösterir. Bağışıklık sistemimiz için önemli olan beyaz kan hücrelerinin yapımını artırır.
5.      İçeriğindeki polisakkaritler cinsel gücü ve doğurganlığı artırır.
6.      Sağlıklı kan basıncı oluşmasına yardımcı olur.
7.      Kolay emilebilirliği ve lifli yapısıyla bağırsak tembelliğini azaltır.
8.      Yaprakları ise yüksek miktarda E vitamini içermektedir.


Bu faydaları olmakla birlikte güvenilir dozuyla ilgili yeterli araştırma bulunmamaktadır, kontrolsüz şekilde kullanılmamalıdır.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder